私、コーヒー☕️は
嫌いじゃないんだけど

普段からあまり飲まないように
気をつけてるんですが、、、

それは、利尿作用が有ったり
お肌の乾燥を気にしたり、と
美容、健康面を気遣っての事。

朝食にシナモンロールや
頂き物のデザートを頂くとき
どうしても珈琲が飲みたくなる。

香りも好きだし、何よりも
リラックスした気持ちになる💕

ダイエット指導士として
常日頃から意識している事は
ストレスを溜めない事。

だから、私は甘いものも適度には
頂くし、我慢はしない主義。

今回、ダイエット女子には
有難い、ダイエット向きの
美容成分が入った珈琲がある、と
聞いて、早速飲んでみたよ😆✨

香りも悪くないし、炭成分が
入ってると聞いて、驚き‼️
確かに飲んだ後にカップに
炭らしきものを発見。これは
なんだか効果が期待できそう💖

しばらく朝の日課になりそう😊
飲み方もスプーン1杯の粉を
お湯に溶かすだけ✨豆乳を
入れてカフェオレ風もオススメ

是非、ダイエットしたいと言う方
まずは試してみて下さいな😆💕

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